いろいろなカラーセラピー


ボトルを使ったセラピー

TCカラーセラピー

オーラソーマ

オーラライト

センセーション等

世界には様々なボトルを使ったカラーセラピーがあります。一対一のセッションで深く自分を知ることができます。

カードを使ったセラピー

アソシエーションカード

アストロカード

カラーカード

オラクルカード等

色だけでなく写真やイラストがあり具体的なメッセージを伝えるカードは手軽さで広く普及しています。

アート系セラピー

好きなように色を塗っていく作業自体が癒しになるアート系セラピー。

言葉を使わないため、自分を表現するのに抵抗が少ない点も特徴。リーディングが必要な場合は分析的になりがちな点も。

 



カラーブリージング

色をイメージしながら呼吸(ブリージング)をしていき、自分を整え、癒す方法です。

カラーバス

色のついたお風呂に入ることで、色のイメージから瞑想やビジュアライゼーションをする方法です。

カラーライトセラピー

色の光を身体に照射して治療する方法です。クロモセラピー等とも呼ばれています。