身体のメッセージ

私の愛読書
私の愛読書

最近、体調を崩している人が多いみたい。
皆さん、この夏の暑さの中、頑張っているのだと思います。
私の周りでもちらほら。


症状は人それぞれで、
 のどが痛くて高熱が出ている。
 ウイルス性腸炎にかかった。
 子供がおたふくかぜにかかった
 子供が手足口病にかかった。
などなど・・・。

春までこんな話題をあまり聞かなかったような気が。
なんでこんなにみんな調子悪くなってるんだろう?
自分が病気でなくても、家族や友人が苦しんでいるのを見るのも
つらいです。

・・・ということは、

私が周りに「病気の人がいっぱいいる」、
と感じていること、
それは、私へのメッセージだと私は感じています。


出来事や「モノ」には意味はありませんが、
それにどう意味付けするか、
それで世界が見えています。
見えているのは、私から見えている、
「私が世界と捉えている、世界」で、です。
イコール、「私が創りだした世界」で、です。

春までは、きっと病気の人がいても、
これほど病気を身近に感じなかったと思うのです。
それをいま、こうして関しているということは、

「身体の声に耳を傾けろ」
というタイミングなのではないかと。

周りの人の症状と、状況を見たときに、
自分を癒すチャンスが来ているということ、
なのではないかと思うのです。

苦しんでいる友人を見ている自分は、
それを見て何を感じているか。
そこがとても大切だと思っています。
苦しんでいる友人は、鏡に映る「自分」なのですから。

私が見ている世界は、私の意識の反映。
色んなものを見せてくれます。

身体は心のメッセージを伝えてくれる、
自分の一番の理解者です。
どうか皆さん、身体の声を無視せずに、
自分を優しく癒してあげてくださいね。

朝倉京子



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